用宗アクアスロン練習会のお知らせ
しずまえトライアスの大会運営に協力している、トライアスロンチーム
「トライWIND」の企画によるアクアスロン練習会が開催されます。
アクアスロンは、スイムとランを組み合わせた競技の名称で、2種目を連続して行います。
開催日2024年6月23日（日）　定員５０名　定員になり次第締め切りとさせて頂きます。
集合場所　用宗海水浴場西側駐車場
参加費　￥1,000-
受付　　　　　7：45～8：00
説明会　　　　8：00～
スイムアップ　8：30～
スタート予定　9：00～　
エントリーはこちら↓
申し込みフォーム
※終了後、大会の事やトライアスロンについて、質問コーナーを設けます。

西ヶ谷総合運動場にて7月27日（土）ジュニア向けのトライアスロン練習会を企画しています。

初心者からスキルアップを望む方まで幅広く募集しておりますので是非参加ください！

【日程】2024 年7 月27 日（土）

【会場】西ヶ谷総合運動場　陸上競技場
【実施内容】
バイク練習、ラン練習、トランジション練習、バイクラン複合練習
＊今回スイムは行いません。
【スケジュール（予定）】

•  8:45-9:00 受付 (陸上競技場入口)
•  9:00-9:10 準備体操
•  9:10-9:30 ラン練習
•  9:40-10:10 バイク練習
• 10:20-10:40 トランジション練習
• 10:45-11:10 バイクラン複合
• 11:15- 解散

【対象】

• 小学校1年生から中学校3年生のトライアスロンに興味のある子
• 保護者の方の車で自転車・ヘルメットを持ち込んでいただける方。

【参加費】1,000円
【参加申込】下記URLのフォームからお申込みください。
URL：https://forms.gle/k1s9KF7mSULdvRCH6
【締切】2024 年7 月21 日（日）
【定員】20 名（先着順）
【その他】担当：静岡県トライアスロン協会　関屋

今回は中止となりました。
次回は是非ご都合合わせてご参加ください。

参加費用は2000円になります。
参加ご希望の方は沼トラ/齊藤までメールでご連絡下さい。

練習会内容は以下になります。

• 泳者の安全ならびに監視の為、エマージェンシーフロート着用を必須としています。フロート無しでは参加できません。
• 8時半ごろから千本浜の沼津外港側にテントを設営します。駐車場より東側の結婚式場（白い建物）前 の浜になります。
• 9時から11時までの2時間、各自のペースで約900mのコースを周回します。浜からは200m程沖合を泳ぎます。
• 周回毎に浜に戻りコールを行います。
• 参加費は無料です。補給食、飲料は各自で持参して下さい。
• 悪天候、荒波、潮流の激しい場合は中止とし、朝6‐7時の間にご連絡します。
• 誓約書への署名をお願いします。
• 各自スポーツ障害保険にお入りください。

参加費用は2000円になります。
参加ご希望の方は沼トラ/齊藤までメールでご連絡下さい。

• 7:30 沼津千本浜公園駐車場集合
• 7:30-10:00  バイク１時間、ラン45分のデュアスロン形式を予定
• バイクは各自のローラー（河原インターバルメニュー）、または堤防の往復実走の選択制
• 10:00-10:30　清水町プールへ移動
• 10:30-11:45　動きづくりの体幹トレーニングやストレッチを含めたスイム練習  （フォーム撮影有り）
• 12:00-　昼食兼質疑応答
• 悪天候の場合は屋外活動は中止とし早朝にご連絡します。
• 各自スポーツ障害保険に入っていることが必須です。また当日誓約書への署名をお願いいたします

参加ご希望の方は沼トラ/齊藤までメールでご連絡下さい。
・スイム、 ローラー技術練習＆インターバル 、ラン練習会（それぞれで可能な限りフォーム撮影の予定）
・昼食兼質疑応答
・午後FTPの測定をするかもしれません。
・ウエットスーツのオーダーを希望する方には採寸も行います。
・スイムではエマージェンシーフロート着用をお願いします。無い方にはお貸しできると思います。
・悪天候の場合は中止とし早朝にご連絡します。
・各自一日保険に入っていただきたいと思います。また誓約書への署名をお願いすることになると思います。

※画像ををクリックするとPDFで開きます

参加費用は2000円になります。
参加ご希望の方は沼トラ/齊藤までメールでご連絡下さい。